Notícia
"Gestió emocional en aquests temps de pandèmia"
12/02/2021
Imagens Notícia
Xarrada taller per Regina Bordera a l'alumnat de 4t d'ESO. Dins de les XVIII Jornades de la Salut i la Convivència
Durant aquest darrer any, les circumstàncies adverses estan sent permanents al temps que contínuament canviants. Els canvis, provoquen a vegades desestabilització, frustració i emocions que no ens fan sentir be.
Juntament amb l'adolescència, el canvi continu està donant-se per partida doble, és per això que si els i les adolescents aprenen a tindre una bona gestió emocional, podran adaptar-se millor a aquestes circumstàncies i aconseguir moments de benestar.
Aquests tallers estan dissenyats per a donar als i les adolescents una base i punt de partida per a la gestió emocional, que els ajude a fer-se responsables del que senten i que puguen detectar què necessiten per a sentir-se millor, a pesar de les circumstàncies.
Regina Bordera, Tècnica en Integració Social i Coach. Apassionada de la gestió emocional i els valors.
http://www.reginabordera.com/
Autor: IES Enric Valor
